【小麦粉・バター不使用】絶品!濃厚!!お肉ゴロゴロビーフカレーの作り方【簡単】

こんにちは、こんばんは!

お出汁とスパイス 元祖エレクトロニカレー です٩( ‘ω’ )و

 

今回は、小麦粉・バター不使用で作る

ビーフカレーの作り方をご紹介します( ^ω^ )

 

玉ねぎをじーっくり炒めることで

ヘルシーなのに美味しいビーフカレーが

簡単に作れちゃいます٩( ᐛ )و

 

是非ご家庭でもお試しくださいね〜★

 

 

材料はこちら!!(6人前)

 

【A】ホールスパイス

  • シナモン4片
  • クローブ10粒
  • カルダモン6粒

【B】パウダースパイス

  • ターメリック小さじ1
  • カイエンペッパー小さじ1
  • フェンネル小さじ1
  • ブラックペッパー小さじ1
  • コリアンダー大さじ1

 

  • 塩小さじ1
  • はちみつ小さじ2
  • 水400ml
  • 玉ねぎ大1個
  • ニンニクチューブ適量
  • 生姜チューブ適量
  • ガラムマサラ小さじ1

 

作り方はこちら〜〜!!

 

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